Der Weg durchs Studium ist gepflastert mit Prüfungen: mündliche oder schriftliche Prüfungen hier – Referate, Präsentationen da. Und in der Bewerbungsphase danach geht es gleich weiter: Telefon-Interviews, Bewerbungsgespräche, Assessment-Center. Da ist es ratsam, sich so früh wie möglich Tipps und Tricks anzueignen, wie man sich für Prüfungssituationen aller Art wappnet und die Ängste, die ganz normal sind, im Zaum hält!
Dieses Buch bietet grundlegende Lerntechniken, wie Ihr Euch optimal auf Prüfungen vorbereitet und Tipps für den Umgang mit Stress und Angst. Und dann begleitet es Euch vom ersten Auswahlgespräch fürs Studium durch alle Testate und Prüfungen während des Studiums bis zu den Bewerbungsgesprächen für den ersten Job. Das Buch ist gespickt mit kleinen und großen Tipps, mit Übungen, Selbsttests, Arbeitsmaterialien und Cartoons – und zusätzlich gibt es im Web begleitende Videos: Tipps von Experten und Entspannungsübungen zum Mitmachen. Die Autorin Gabriele Bensberg leitet die Psychologische Beratungsstelle des Studentenwerks Mannheim und kennt aus tausenden Gesprächen die Sorgen und Nöte Studierender ganz genau. Einfühlsam und humorvoll begleitet sie die Leserinnen und Leser mit Rat und Tat vor, während und nach den Prüfungen.
Videos zum Thema
Videos
Als Begleitmaterial zu unserem Buch finden Sie hier einige Videos. Begleiten Sie Gabriele Bensberg durch ihre Interviews und Anleitungen...
Tipps fürs Assessment Center von Dr. Holger Schaaf, MLP
In diesem Video werden verschiedene AC-Varianten vorgestellt sowie Tipps zur optimalen Vorbereitung und zum überzeugenden Auftreten gegeben.
Tipps für die mündliche Prüfung von Prof. Dr. Michael Erbe
Tipps zu Prüfungsvorbereitung, Absprache von Spezialgebieten, Wahl des Prüfers und Antwortstrategien.
Tipps zum Motivationsschreiben von Cornelia Mattern, M.A.
Infos zum Aufbau, zu den Bausteinen und zu Abfassungsprinzipien von Motivationsschreiben.
Tipps zu schriftlichen Klausuren von Prof. Dr. Roswitha Stenzel
Infos zur Vorbereitung und Bearbeitung von Klausuren in den Fächern Biologie und Chemie.
Progressive Muskelrelaxation (Jacobson) - eine praktische Übung
Das Video führt eine Kurzform der Progressiven Muskelrelaxation vor. Die Übungen können sofort umgesetzt werden, um im Alltag und bei hohem Studienstress gezielt zu entspannen.
Das Video ist Begleitmaterial zum Buch "Survivalguide Bachelor", einem Erfolgsratgeber fürs Studium, von Gabriele Bensberg. Weitere Infos zum Buch finden Sie hier: http://www.springer.com/de/book/9783642390265
Was tun bei Prüfungsangst? - Tipps von Dr. Gabriele Bensberg
Vorstellung von zwei wirkungsvollen Strategien zur Reduzierung von Prüfungsangst.
Bild-, Ton und Videobearbeitung:
weB3DynamIT
Christian Mürner, Heidelberg
https://www.web3dynamit.com
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Dozentenmaterialien
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